Como criar uma rotina de ginástica no TrainerPlan

TrainerPlan não é apenas útil para o treinamento de resistência, mas também é possível adicionar força e/ou treinamento em academias divididos por etapas.

É possível adicionar arquivos (imagens, vídeos ou documentos) em cada treinamento ou em cada etapa diferente dentro do mesmo bloco.

Além disso, você pode enviar seus arquivos para a biblioteca para reutilizá-los sempre que precisar ou adicionar diretamente o link do YouTube na descrição do treinamento e o vídeo será incorporado para que o atleta possa reproduzi-lo sem que você precise enviar o vídeo.

Vista do treinador

Visualização do atleta (web)

Visualização do atleta (aplicativo móvel)

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