Tienes a tu disposición centenas de videos de ejercicios para que puedas construir cualquier tipo de plan de entrenamiento (fuerza, resistencia, etc.).
En la Librería podrás ver una carpeta que se llama TrainerPlan. Dentro tienes todos los videos y imágenes de ejercicios listos para ser utilizados en tus entrenamientos.
Para añadirlos a tus entrenamientos solo tienes de seleccionar la opción “Añadir desde la Librería”.
Selecciona la opción “Añadir de la Librería”Si utilizas pasos (entrenamientos estructurados), puedes añadir un video distinto a cada paso, abriendo el menú desplegable sobre cada paso y seleccionando “Añadir archivo”.Selecciona los videos que quieras añadir y haz clic en “Añadir archivo”
Los deportistas podrán visionar los videos directamente de la app:
