{"id":1030,"date":"2023-03-16T13:40:34","date_gmt":"2023-03-16T13:40:34","guid":{"rendered":"https:\/\/trainerplan.co\/blog\/?p=1030"},"modified":"2025-05-14T14:52:02","modified_gmt":"2025-05-14T14:52:02","slug":"plan-deportistas-premium","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.trainerplan.co\/blog\/es\/plan-deportistas-premium\/","title":{"rendered":"Plan Deportistas Premium"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"919\" height=\"493\" src=\"https:\/\/trainerplan.co\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/deportista_premium.png\" alt=\"Plan Deportistas Premium TrainerPlan\" class=\"wp-image-1035\" srcset=\"https:\/\/www.trainerplan.co\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/deportista_premium.png 919w, https:\/\/www.trainerplan.co\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/deportista_premium-300x161.png 300w, https:\/\/www.trainerplan.co\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/deportista_premium-768x412.png 768w\" sizes=\"(max-width: 919px) 100vw, 919px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>TrainerPlan siempre es <strong>gratuito<\/strong> para los deportistas. Sin embargo, si quieres funciones adicionales que van m\u00e1s all\u00e1 de las funcionalidades normales, \u00a1entonces nuestro nuevo plan Deportista Premium es para ti!<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Las funcionalidades adicionales del plan Deportistas Premium:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Gr\u00e1fica de rendimiento f\u00edsico<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/trainerplan.co\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/image-1024x384.png\" alt=\"Gr\u00e1fica de Fitness (CTL), Fatiga (ATL) y Forma (TSB)\" title=\"Gr\u00e1fica de Rendimiento (Fitness, Fatiga y Forma)\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>El entrenamiento no es lineal, fluct\u00faa mediante ciclos. Tenemos picos de forma cu\u00e1ndo nos preparamos para alguna competici\u00f3n y a veces empeoramos debido a situaciones como una lesi\u00f3n, por ejemplo.<\/p>\n\n\n\n<p>Es dif\u00edcil tener una visi\u00f3n global que nos haga mejorar o saber identificar periodos donde el entrenamiento no ha ido como esper\u00e1bamos.<\/p>\n\n\n\n<p>Con la gr\u00e1fica de rendimiento f\u00edsico puedes tener acceso en tiempo real a tu condici\u00f3n f\u00edsica (fitness), Fatiga y Forma, de esta forma puedes planificar tus eventos de una mejor forma y llegar en tu mejor momento.<\/p>\n\n\n\n<p>Sabe m\u00e1s sobre esta caracter\u00edstica <a href=\"https:\/\/trainerplan.co\/blog\/controla-el-rendimiento-fisico-con-las-graficas-de-fitness-fatiga-y-forma\/\">aqu\u00ed<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Librer\u00eda de entrenamientos<\/h2>\n\n\n\n<p>Utiliza la librer\u00eda para guardar tus entrenamientos m\u00e1s comunes para utilizarlos m\u00e1s adelante. Puedes arrastrar, copiar y pegarlos en tu calendario de entrenamiento.<\/p>\n\n\n\n<p>Tambi\u00e9n puedes agregar im\u00e1genes, videos y otros archivos para utilizarlos en tus entrenamientos.<\/p>\n\n\n\n<p>De esta forma, puedes tener tus entrenamientos siempre a mano y puedes planificar sin tener de volver a escribir lo mismo todas las veces. Adem\u00e1s, puedes organizar todo en carpetas y filtrar por nombre, tipo, distancia, etc., directamente del panel lateral del calendario.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Pron\u00f3stico del tiempo<\/h2>\n\n\n\n<p>Elimina los ajustes de \u00faltima hora para que puedas seguir centr\u00e1ndote en el entrenamiento.<br>Los pron\u00f3sticos del tiempo se pueden mostrar directamente en el calendario del atleta para que este pueda ajustar sus horarios a la condici\u00f3n clim\u00e1tica. Esta caracter\u00edstica estar\u00e1 lista muy pronto.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/trainerplan.co\/help\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/image-1-1024x519.png\" alt=\"Pron\u00f3stico del tiempo en Trainerplan\" class=\"wp-image-795\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">P\u00e1gina de deportista*<\/h2>\n\n\n\n<p>Comparte tu estado f\u00edsico y permite que otros te acompa\u00f1en en tu recorrido de entrenamiento y competici\u00f3n a trav\u00e9s de tu p\u00e1gina de atleta personalizada. Esta p\u00e1gina \u00fanica te permitir\u00e1 mostrar tus logros de entrenamiento y compartir tus estad\u00edsticas diarias con los dem\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 diferencia hay entre TrainerPlan B\u00e1sico y TrainerPlan Premium para los deportistas?<\/h3>\n\n\n\n<p>En esta tabla puedes comparar entre TrainerPlan B\u00e1sico y Premium.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><tbody><tr><td><strong>Funcionalidad<\/strong><\/td><td><strong>B\u00e1sico (Gratis)<\/strong><\/td><td><strong>Premium<\/strong><\/td><\/tr><tr><td><strong>Precio<\/strong><\/td><td>Gratis<\/td><td>5\u202f\u20ac\/mes o 36 \u20ac\/a\u00f1o<\/td><\/tr><tr><td><strong>Planificaci\u00f3n y seguimiento de entrenos<\/strong><\/td><td>\u2714\ufe0f S\u00ed<\/td><td>\u2714\ufe0f S\u00ed<\/td><\/tr><tr><td><strong>Sincronizaci\u00f3n con dispositivos<\/strong><\/td><td>\u2714\ufe0f S\u00ed<\/td><td>\u2714\ufe0f S\u00ed<\/td><\/tr><tr><td><strong>Comunicaci\u00f3n con el entrenador<\/strong><\/td><td>\u2714\ufe0f Chat y comentarios<\/td><td>\u2714\ufe0f Chat y comentarios<\/td><\/tr><tr><td><strong>Gr\u00e1ficas de forma f\u00edsica (Fitness, Fatiga, Forma)<\/strong><\/td><td>\u274c No disponible<\/td><td>\u2714\ufe0f Acceso a gr\u00e1ficas avanzadas con m\u00e9tricas de Fitness (CTL), Fatiga (ATL) y Forma (TSB)<\/td><\/tr><tr><td><strong>An\u00e1lisis del esfuerzo (Esfuerzo)<\/strong><\/td><td>\u274c No disponible<\/td><td>\u2714\ufe0f An\u00e1lisis de la intensidad del entreno basado en frecuencia card\u00edaca o potencia<\/td><\/tr><tr><td><strong>Librer\u00eda de entrenamientos<\/strong><\/td><td>\u274c No disponible<\/td><td>\u2714\ufe0f Guarda y reutiliza tus entrenamientos m\u00e1s comunes, con posibilidad de a\u00f1adir im\u00e1genes, videos y otros archivos<\/td><\/tr><tr><td><strong>Pron\u00f3stico del tiempo en el calendario<\/strong><\/td><td>\u274c No disponible<\/td><td>\u2714\ufe0f Visualiza el pron\u00f3stico del tiempo directamente en tu calendario para ajustar tus entrenamientos seg\u00fan las condiciones clim\u00e1ticas (pr\u00f3ximamente)<\/td><\/tr><tr><td><strong>P\u00e1gina personal del deportista<\/strong><\/td><td>\u274c No disponible<\/td><td>\u2714\ufe0f P\u00e1gina p\u00fablica para compartir tu evoluci\u00f3n y entrenos (pr\u00f3ximamente)<\/td><\/tr><tr><td><strong>Visualizaci\u00f3n de carga de entrenamiento<\/strong><\/td><td>\u274c No disponible<\/td><td>\u2714\ufe0f Muestra la carga acumulada para controlar progreso y recuperaci\u00f3n<\/td><\/tr><tr><td><strong>Seguimiento de sobreentrenamiento<\/strong><\/td><td>\u274c No disponible<\/td><td>\u2714\ufe0f Control de fatiga para evitar el sobreentrenamiento y mejorar el rendimiento<\/td><\/tr><tr><td><strong>Planificaci\u00f3n anual<\/strong><\/td><td>\u274c No disponible<\/td><td>\u2714\ufe0f Visualiza tu temporada completa con objetivos, fases de entrenamiento y competiciones clave. Ideal para organizar el a\u00f1o con una visi\u00f3n estrat\u00e9gica a largo plazo.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-background\" style=\"background-color:#d8f0ff\">Todas estas funcionalidades extras y otras m\u00e1s en el futuro, por solo <strong>3\u202f\u20ac\/mes<\/strong>. Accede a ello entrando en tu cuenta y seleccionando <a href=\"https:\/\/app.trainerplan.co\/athlete\/plans\">Mi Perfil &gt; Planes<\/a>. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-background\" style=\"background-color:#d8f0ff\">Si eres entrenador y deseas actualizar tus deportistas a Premium, disponemos de descuentos por volumen. Entra en contacto con nosotros.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-color\" style=\"color:#757575;font-size:14px\">* Esta caracter\u00edstica estar\u00e1 lista muy pronto.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>TrainerPlan siempre es gratuito para los deportistas. 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