{"id":332,"date":"2019-02-28T07:57:56","date_gmt":"2019-02-28T07:57:56","guid":{"rendered":"http:\/\/trainerplan.co\/blog\/?p=332"},"modified":"2022-03-30T06:01:41","modified_gmt":"2022-03-30T06:01:41","slug":"entrenamiento-online-con-planes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.trainerplan.co\/blog\/es\/entrenamiento-online-con-planes\/","title":{"rendered":"Entrenamiento online m\u00e1s r\u00e1pido utilizando Planes"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-vivid-cyan-blue-background-color has-text-color has-background has-medium-font-size\" style=\"color:#ffffff\">Hay una nueva versi\u00f3n de los Planes de Entrenamiento. \u00c9chale un vistazo <a href=\"https:\/\/trainerplan.co\/blog\/planes-de-entrenamiento-dinamicos-y-estaticos\/\">aqu\u00ed<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>\u00bfQuieres ser m\u00e1s eficiente a la hora de planificar el entrenamiento online?<\/p>\n\n\n\n<p>Un Plan es una serie de sesiones que creas antes y que \u00abguardas para m\u00e1s adelante\u00bb, para que puedas asignarlo a tus clientes. <\/p>\n\n\n\n<p>Los entrenadores pueden usar los planes cuando algunos clientes requieren el mismo entrenamiento o ejercicios. Adem\u00e1s, si tienen planes ya hechos y que funcionan, lo pueden usar con otros clientes de una manera sencilla.<\/p>\n\n\n\n<p>Con TrainerPlan, despu\u00e9s de <a href=\"https:\/\/trainerplan.co\/blog\/planes-de-entrenamiento-dinamicos-y-estaticos\/\">crear tu plan<\/a>, puedes asignarlo a un cliente, a varios o a grupos enteros y hacer los ajustes para personalizarlo si as\u00ed lo deseas, para que no tengas que volver a elaborar los mismos entrenamientos todas las veces.<\/p>\n\n\n\n<p>Ahorra tiempo si tienes varios clientes que necesitan el mismo entrenamiento o similar.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>As\u00ed es como puedes gestionar mejor tus clientes con la plataforma online de entrenamiento<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>1<\/strong>. El primer paso es dirigirte a la secci\u00f3n \u00abPlanes\u00bb de la Biblioteca. Luego haz clic en \u00abA\u00f1adir plan\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"362\" src=\"https:\/\/trainerplan.co\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/plans1.jpg\" alt=\"Listado de planes de entrenamiento\" class=\"wp-image-333\" srcset=\"https:\/\/www.trainerplan.co\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/plans1.jpg 600w, https:\/\/www.trainerplan.co\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/plans1-300x181.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><figcaption>Listado de planes de entrenamiento disponibles<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>2<\/strong>. Luego selecciona el tipo de actividad, a\u00f1ade un titulo y\/o descripci\u00f3n y selecciona el numero de semanas que deseas para el plan.<\/p>\n\n\n\n<p> Haz clic en el bot\u00f3n para a\u00f1adir entrenamiento (\u00ab+\u00bb) en el d\u00eda que desees y cuando se abra la ventana escoge \u00abBiblioteca\u00bb y luego \u00abPlanes\u00bb. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"483\" src=\"https:\/\/trainerplan.co\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/plans2.jpg\" alt=\"Plan de entrenamiento online trainerplan\" class=\"wp-image-334\" srcset=\"https:\/\/www.trainerplan.co\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/plans2.jpg 600w, https:\/\/www.trainerplan.co\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/plans2-300x242.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><figcaption>Un plan de entrenamiento visto en la biblioteca<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>3<\/strong>. Despu\u00e9s de guardar el Plan, selecciona el deportista o grupo que desees de tu listado de clientes.<\/p>\n\n\n\n<p>All\u00ed encontrar\u00e1s el Plan que has hecho. Selecci\u00f3nalo y haz clic en \u00abA\u00f1adir\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"483\" src=\"https:\/\/trainerplan.co\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/plans3.jpg\" alt=\"A\u00f1adir plan de entrenamiento online a un pupilo en TrainerPlan\" class=\"wp-image-335\" srcset=\"https:\/\/www.trainerplan.co\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/plans3.jpg 600w, https:\/\/www.trainerplan.co\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/plans3-300x242.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><figcaption>Ventana de A\u00f1adir Entrenamiento<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>4<\/strong>. Listo. El plan aparecer\u00e1 en el calendario de tu deportista o de todo un grupo.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"488\" src=\"https:\/\/trainerplan.co\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/plans4.jpg\" alt=\"Calendario de entrenamiento individual del deportista\" class=\"wp-image-336\" srcset=\"https:\/\/www.trainerplan.co\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/plans4.jpg 600w, https:\/\/www.trainerplan.co\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/plans4-300x244.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><figcaption>Calendario individual del deportista<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Si aun no tienes una cuenta en TrainerPlan, hazte una gratis. Si ya dispones de una cuenta, ya puedes empezar a entrenar utilizando el software de entrenamiento online m\u00e1s intuitivo del mercado, y totalmente en tu idioma. Entra en tu <a href=\"https:\/\/trainerplan.co\">cuenta<\/a> y\u00a0<a href=\"https:\/\/trainerplan.co\/blog\/nunca-te-pierdas-un-pago-de-tus-entrenamientos\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">crea un plan<\/a>\u00a0ahora.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hay una nueva versi&oacute;n de los Planes de Entrenamiento. &Eacute;chale un vistazo aqu&iacute;. &iquest;Quieres ser m&aacute;s eficiente a la hora de planificar el entrenamiento online? Un Plan es una serie de sesiones que creas antes y que &laquo;guardas para m&aacute;s adelante&raquo;, para que puedas asignarlo a tus clientes. 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