TrainerPlan

Elige la modalidad que más se adapte a ti para mejorar tu rendimiento en montaña. Nuestros entrenamientos se basan en la importancia del trabajo de Fuerza y la Técnica y otras cualidades necesarias en el Trail Running (Propiocepción, Coordinación, Agilidad...) para conseguir una mayor eficacia y eficiencia y evitar lesiones. Nuestros corredores y corredoras destacan por su habilidad en las bajadas, ya que es un aspecto que trabajamos en profundidad en nuestros entrenamientos.